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Tops & Flops

Kennt das nicht jeder? Chips vorm Fernseher und dafür am nächsten Morgen das Vollwertmüsli?

Aktuelle Tops & Flops

  • Letzten Sonntag, um 21:42 Uhr
    ultra: Flop: auf dem Geburtstag 2 statt 1em Stück Kuchen gegessen...
  • Letzten Sonntag, um 21:42 Uhr
    ultra: Top: am Wochenende 19km und 800hm gewandert!
  • Letzten Sonntag, um 08:57 Uhr
    Mila2: Zuviel genascht!
  • Letzten Donnerstag, um 20:30 Uhr
    Steinbrecher: An der Arbeit Salat, eben nach der Rückenschule Reis, Gemüse und Pute
  • Letzten Donnerstag, um 12:50 Uhr
    Elfis: Mit täglich 1'5 l klappt gut.
  • Letzten Donnerstag, um 09:16 Uhr
    Lacila: Spätabends noch Nudeln gegessen. *Genervt*
  • Letzten Donnerstag, um 07:37 Uhr
    moppel: Snacks abends vor dem Fernseher, ich kann´s nicht lassen
  • Sonntag, 08. Oktober, um 19:14 Uhr
    Elfis: 4 Tage gut durchgehalten mit 1,5l am Tag, heute nicht
  • Sonntag, 08. Oktober, um 19:14 Uhr
    Elfis: 4 Tage gut durchgehalten mit 1,5l am Tag, heute nicht
  • Sonntag, 08. Oktober, um 10:45 Uhr
    DanielaF.: Heute nur ein Weizen Brötchen gegessen. Auf zusätzlichesToast verzichtet. 1/4 Liter Wasser getrunken.
  • Samstag, 07. Oktober, um 22:14 Uhr
    Darkangel: Obwohl es mir schwerfällt ich Schmerzen dabei hab und null Kondition heute 2 mal am Tag ein 10 Minuten Workout gemacht
  • Freitag, 06. Oktober, um 09:36 Uhr
    Mila2: Läuft im Urlaub leiser nicht so gut. Zuviel Verlockungen
  • Donnerstag, 05. Oktober, um 14:29 Uhr
    Elfis: Koche seit einigen Tagen täglich Ingwertee mit Hong und Zitrone
  • Donnerstag, 05. Oktober, um 09:41 Uhr
    opel81: in letzter Zeit zu viel Yufka beim Türken gegessen
  • Dienstag, 03. Oktober, um 22:15 Uhr
    Evita: 2 l getrunken
  • Montag, 02. Oktober, um 16:47 Uhr
    ulknudel: Ohje, diese 30 Min. Minimum an Bewegung bekomme ichz.Zt. am Stück nicht hin.Einfach müde und schwerfällig!! Kann nur besser werden.
  • Samstag, 30. September, um 17:39 Uhr
    Pink74: Gestartet und Ziele gesetzt
  • Samstag, 30. September, um 17:29 Uhr
    Mila2: Heute nur zwischendurch gegessen. Noch keine vernünftige Mahlzeit .
  • Mittwoch, 27. September, um 14:33 Uhr
    schatzimausi333: ich möchte gerne abnehmen aber der süßkram ist so verlockend :(
  • Dienstag, 26. September, um 13:34 Uhr
    LoreL: So ein Mist, ich habe überhaupt keine Lust auf Obst oder Gemüse.

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